HomeBlogKinetoterapieLeziunea de Menisc: Diagnostic și Tratament la Cabinetul de Kinoterapie Ana Horodinca

Leziunea de Menisc: Diagnostic și Tratament la Cabinetul de Kinoterapie Ana Horodinca

Leziunea de Menisc: Diagnostic și Tratament la Cabinetul de Kinoterapie Ana Horodinca

Leziuni_de_Menisc_Diagnostic_și_Tratament_la_Cabinetul_de_Kinoterapie_Ana_Horodinca

Leziunea de menisc este una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale genunchiului, reprezentând o ruptură totală sau parțială a meniscului care apare în urma unei mișcări bruște de rotire sau torsiune a genunchiului, în timp ce greutatea corpului este sprijinită pe piciorul aflat într-un punct fix.

Ce Este Meniscul și Cum Poate Fi Afectat?

Fiecare genunchi are două meniscuri, unul intern și unul extern, structuri cartilaginoase în formă de "C" situate între femur și tibie, care acționează ca un tampon pentru a amortiza mișcările.

Cauzele Leziunilor de Menisc

Leziunile de menisc apar în urma unor activități care determină răsucirea puternică sau rotirea genunchiului, cum ar fi mișcările de pivotare sau oprirea bruscă urmată de întoarcere. Alte mișcări ce pot cauza leziuni includ genuflexiunile joase, mișcarea de așezare în genunchi sau ridicarea unui obiect greu. La pacienții vârstnici, cu modificări degenerative ale articulației genunchiului, leziunile se pot produce chiar și în urma unui traumatism de intensitate mică sau fără o cauză aparentă.

Factori de Risc pentru Leziunile de Menisc

Persoanele predispuse la leziuni de menisc sunt cele care practică activități ce implică pivotarea sau răsucirea genunchiului, cum ar fi sportivii care fac sporturi de contact (fotbal, tenis, baschet). Riscul de ruptură meniscală crește odată cu înaintarea în vârstă.

Simptomele Leziunilor de Menisc

Durerea este principalul simptom pentru care un pacient cu leziune de menisc se prezintă la medic. Localizarea durerii variază în funcție de meniscul afectat și caracteristicile leziunii. Durerea poate fi agravată de mișcările de răsucire sau rotire ale genunchiului și poate fi însoțită de:

  • Rigiditatea și umflarea genunchiului
  • Limitarea extensiei (genunchiul nu se poate îndrepta complet)
  • Trosnituri intra-articulare
  • Genunchi "blocat"

ATENȚIE! Adresați-vă medicului dacă genunchiul doare, este umflat sau nu se mai mișcă normal.

Complicațiile Leziunilor de Menisc Netratate

Netratate, leziunile de menisc pot determina:

  • Instabilitatea genunchiului
  • Incapacitatea de a mișca normal genunchiul
  • Durere persistentă
  • Artroza genunchiului

Recuperarea medicală a Leziunilor de Menisc

Recuperarea medicală a leziunilor de menisc la Cabinetul de Kinoterapie Ana Horodinca include două etape:

Anamneza și Examenul Clinic

Anamneza include întrebări despre traumatismul suferit:

  • Când s-a produs traumatismul?
  • Ce făceați în acel moment?
  • S-a auzit vreun zgomot?
  • S-a umflat genunchiul după?
  • Ați mai avut traumatisme înainte?
  • Simptomele au fost continue sau au apărut ocazional?
  • Există anumite mișcări care agravează sau ameliorează durerea?
  • Simțiți genunchiul blocat când încercați să îl mișcați?
  • Aveți senzație de instabilitate?

Testele Imagistice

  • RMN (Rezonanță Magnetică Nucleară): Permite vizualizarea structurilor moi articulare și este cea mai bună metodă imagistică pentru diagnosticul leziunilor de menisc.
  • Radiografia: Permite excluderea altor cauze de durere la nivelul genunchiului (gonartroză, fracturi, tumori).

Tratamentul Leziunilor de Menisc

Medicul va decide inițierea unui tratament conservator sau chirurgical în funcție de tipul leziunii, dimensiunea sa, sediul său, starea articulației și nivelul de activitate al pacientului.

Tratament Conservator

Leziunile de menisc asociate artrozei genunchiului răspund în timp la tratamentul artrozei. De asemenea, leziunile mici cu simptomatologie ușoară pot fi tratate conservator prin:

  • Repaus: Evitarea activităților care agravează durerea.
  • Gheață: Aplicarea de gheață local, printr-un prosop, câte 20 de minute, de câteva ori pe zi, poate reduce durerea și umflarea genunchiului.
  • Ridicarea piciorului: Ridicarea piciorului (perne sub călcâi) pentru a reduce tumefierea genunchiului.
  • Compresii: Purtarea unui bandaj elastic care să prevină umflarea genunchiului.
  • Medicamente: Medicamente antiinflamatorii care ajută la reducerea durerii și umflăturii.

Tratament Chirurgical

Anumite tipuri de leziuni necesită tratament chirurgical, mai ales în cazul unui genunchi blocat sau când tratamentul conservator nu reușește să amelioreze simptomele. Intervenția se efectuează prin chirurgie artroscopică.

Recuperarea Postoperatorie

Pentru recuperarea postoperatorie, sunt recomandate următoarele:

  • Terapie Fizică: Întărirea mușchilor din jurul genunchiului și picioarelor pentru stabilizarea genunchiului.
  • Talonete: Distribuirea presiunii mai uniform în zona genunchiului.
  • Dietă și Nutriție: Evitarea creșterii în greutate pentru a nu pune presiune pe genunchi. Alimentația trebuie să fie inițial lichidă, apoi să revină treptat la normal.
  • Îngrijirea Plăgii: Pansamentul poate fi schimbat la 3 zile după operație, iar zona nu trebuie udată la duș până la vindecarea inciziilor, cam la 2-3 săptămâni post-operator.
  • Utilizarea Cârjelor: Pentru maxim o săptămână, în funcție de tipul operației.
  • Proteze: Pot limita mobilitatea genunchiului până la 90 de grade pentru a facilita vindecarea în primele 6 săptămâni după operație.
  • Aplicarea Gheții: 30 de minute la fiecare oră, timp de câteva zile.
  • Îndepărtarea Firelor: După 7-10 zile de la intervenție, dacă nu se folosesc fire resorbabile.
  • Kinetoterapie: Pacientul este îndrumat spre exerciții pentru recuperare acasă.

Pentru mai multe informații sau pentru programarea unei consultații, contactați Cabinetul de Kinoterapie Ana Horodinca.

Ana Horodinca – Kinetoterapeut

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *